De onschatbare waarde van rust

De onschatbare waarde van rust

Hoe een rustiger hoofd je helpt helder te denken
De kunst van verbeteren begint met de tijd nemen om goed te kijken.
Maar hoe doe je dat met al die gekte om je heen? Zeker nu. Nu er voor sommigen heel veel werk is en voor anderen juist weinig of geen werk. Nu onzeker is hoe onze toekomst er precies uit ziet. Nu veel opeens niet meer vanzelfsprekend is.
Hoe vaak laat je je toch meeslepen met die orkaan van ‘things-to-do’? Of juist verlammen door onzekerheid?
Denk er dan aan dat je niet machteloos bent. Als je geest rustig is, is de wereld dat ook.
Even ademhalen, ervaren dat je met aandacht iets gaat doen.
Durf jij middenin de orkaan stil te staan? Om de kunst van verbeteren te vinden?

Wat ga je leren

In een korte workshop nemen we je graag mee naar de dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt, zodat je rust kunt vinden in een drukke wereld.

Wat gaan we doen?

In de workshop wisselen achtergronden en korte oefeningen elkaar af.

Aan de orde komt onder andere:

• een korte introductie om tot een heldere blik te komen
• hoe maak je ruimte voor verbeteren
• hoe rustig is je eigen systeem en wat kun je daarvan leren
• wat is de waarde van rust voor verbeteren
• hoe breng je rust in de organisatie waar je werkt

Wat brengt het je?

✓ Je leert de waarde van rust kennen. Voorwaarde voor de kunst van verbeteren.

✓ Het stelt je beter in staat lastige kwesties het hoofd te bieden.

✓ Dat geldt niet alleen voor jezelf, maar ook voor de organisatie waarin je werkt.

✓ Bijkomend voordeeltje; de workshop zelf levert jou een fijn moment van rust.